Mụn nội tiết gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp. Dấu hiệu bị mụn nội tiết thế nào, làm sao để xử lí dứt điểm? Chúng ta cùng muaonlinegiatot.com tìm hiểu qua bài viết này nhé.
1. Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết là loại mụn “cứng đầu” và gây ra nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Chúng thường hay xuất hiện chủ yếu do thay đổi hormone trong cơ thể. Người đang trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ đến thời kì kinh nguyệt, phụ nữ trước và sau sinh, phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh,… đều có thể gặp mụn nội tiết do những thay đổi khiến nội tiết tố trở nên rối loạn. Khi cơ thể khó kiểm soát sự cân bằng hormone, mụn sẽ hình thành ở các vị trí trên cơ thể, gồm ngực, lưng, mặt,…
Ngoài ra, một số nguyên nhân gây mụn nội tiết như:
- Mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang ở nữ giới.
- Căng thẳng, mệt mỏi, cơ thể mất cân bằng nội tiết.
- Tuyến bã nhờn trên da tăng sinh hoạt động.
- Bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn tích tụ trên da hình thành mụn viêm, mụn mủ.
- Chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học.
Dù cho là nguyên nhân nào thì việc tìm hiểu cẩn thận để chọn cho mình phương pháp điều trị thích hợp là điều rất quan trọng, mang lại kết quả tốt nhất đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ tái phát mụn sau một thời gian.
2. Cách chăm sóc da khỏi mụn nội tiết
Luôn làm sạch da 2 lần/ngày
Khi bị mụn nội tiết, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn dẫn tới tình trạng da tiết nhiều dầu nhờn, bụi bẩn mỗi ngày có thể khiến da bị tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành mụn. Do vậy, bạn cần làm sạch da bằng sữa rữa mặt dành cho da mụn đều đặn 2 lần/ ngày vào sáng và tối, giúp da sạch sẽ, ngăn ngừa mụn hình thành.
Bạn có thể cân nhắc chọn mua sữa rửa mặt dạng gel nhằm tránh gây tổn thương da như: SVR Sebiaclear Gel Moussant, Cerave Foaming Facial Cleanser, Gel Rửa Mặt La Roche-Posay,…
Dòng sữa rửa mặt Simple có giá thành bình dân, thích hợp cho mọi làn da.
Thoa toner cấp ẩm, làm sạch sâu và đồng thời se khít lỗ chân lông
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại toner hay nước hoa hồng dành riêng cho da mụn, được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Bởi các loại nước toner không chỉ có tác dụng cân bằng độ ẩm, độ PH mà còn làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Do đó, sử dụng toner khi đang bị mụn nội tiết là cần thiết.
Vẫn là toner Simple để làn da luôn giữ được độ ẩm nhất định.
Dưỡng ẩm đầy đủ
Nhiều người lầm tưởng da tiết nhiều dầu thì không cần thiết phải dưỡng ẩm. Nhưng đây là nhận định sai lầm, vì theo chuyên gia khi da tiết nhiều dầu là vì da bị mất nước, thiếu ẩm trầm trọng. Nếu không cấp ẩm đầy đủ cho da thì tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Vì vậy, khi da bị mụn nội tiết thì việc dưỡng ẩm cho da rất quan trọng. Do đó, bạn có thể tham khảo các sản phẩm dưỡng ẩm dành riêng cho da mụn nội tiết, hỗ trợ điều trị mụn như: Kem Dưỡng SVR làm giảm mụn & giúp loại bỏ dầu, kem dưỡng ẩm Neutrogena cấp nước cho da dầu,…
Kem dưỡng ẩm cho mọi làn da KYUNG LAB ULTRA HYDRATING CREAM được săn đón nồng nhiệt từ nhiều chị em
Bảo vệ da bằng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một trong những bước chăm sóc da mụn nội tiết quan trọng mà bạn cần chú trọng thực hiện đều đặn. Khi da bị mụn nội tiết thường nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Vì thế, bạn nên tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng, che chắn thật cẩn thận bằng khẩu trang, kính râm, quần áo chống nắng,…
Heliocare 360° Water Gel 50ml SPF 50+ là lựa chọn hoàn hảo cho làn da dầu mụn, da khô, da thường.
Hạn chế việc trang điểm
Sử dụng quá nhiều các loại mỹ phẩm trang điểm trong quá trình da bị mụn nội tiết dễ khiến da bít tắc lỗ chân lông, mụn nổi lên nhiều hơn, các mốt mụn sưng viêm nhiều. Do đó, hãy hạn chế trang điểm nhằm ngăn chặn tình trạng mụn hình thành và phát triển nghiêm trọng hơn.
Uống nhiều nước, nước ép trái cây mỗi ngày
Ngoài chăm sóc da thì chế độ ăn uống mỗi ngày cũng ảnh hưởng lớn tới quá trình điều trị mụn. Điển hình là việc bổ sung nước cho cơ thể giúp da giảm tiết nhờn, da được cấp ẩm, trở nên ẩm mịn tự nhiên, ngăn ngừa da bị khô. Do vậy, mỗi ngày bạn cần uống ít nhất 2 lít nước để hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn. Ngoài ra, bạn cũng nên uống thêm một số loại nước ép có khả năng cân bằng nội tiết tố, điều trị mụn từ sâu bên trong như nước cam, nước rau má, bột sắn dây,… Tuy nhiên, hạn chế uống các nước gây nóng, dễ nổi mụn như trà sữa, sữa, bia, cafe, nước ngọt có gas,… để ngăn ngừa mụn.
Sử dụng sản phẩm điều trị mụn nội tiết
Thông thường, các bác sĩ da liễu sẽ kê cho bạn đơn thuốc kháng sinh cho đường uống và bôi để điều trị mụn nội tiết. Bởi mụn nội tiết bắt nguồn từ nguyên nhân bên trong cơ thể, điển hình là rối loạn nội tiết tố. Do đó, việc uống loại thuốc kháng sinh giúp cân bằng hormone và nội tiết trong cơ thể.
Bên cạnh đó, bôi thuốc kháng sinh giúp diết ổ vi khuẩn gây mụn, gom cồi mụn nhanh hơn, ngăn mụn hình thành lại. Tuy nhiên, việc dùng thuốc kháng sinh phải có sự cho phép từ bác sĩ da liễu, bởi không phải ai cũng dùng được loại thuốc này.
Sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng để cải thiện tình trạng mụn nội tiết Hush & Hush Skin Capsule Clear+ Cao Cấp Từ Mỹ.
Mụn nội tiết rất khó chữa trị nếu bạn không có sự kiên trì, sử dụng phương pháp điều trị da không đúng và chăm sóc da mụn không kỹ. Do đó, bạn nên tham khảo cách chăm sóc da bị mụn nội tiết theo thông tin chia sẻ ở trên để sớm xua đuổi “vị khách không mời” ra khỏi làn da của mình nhé.
Để lại một bình luận