Sở hữu một hàm răng trắng chưa bao giờ là lỗi mốt. Vậy muốn sở hữu một hàm răng trắng mà không phải mất quá nhiều tiền bạc thì phải làm sao? Hãy tham khảo bài viết của muaonlinegiatot.com để có thể nhặt cho mình những tips hay giúp làm trắng răng nhé !
Như thế nào thì được coi là răng ố vàng, xỉn màu ?
Đây là tình trạng men răng đã bị bào mòn quá mức, khi đó làm tổng thể màu răng bị ngả vàng sau đó dần dần bị biến thành đen. Ngoài ra, răng ố vàng còn có thể là một dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như bệnh thiếu máu, bệnh răng miệng, bệnh liên quan đến hô hấp, tim mạch…
Vậy nguyên nhân từ đâu ?
Do bẩm sinh
Đây là lí do đầu tiên cũng như khá phổ biến bởi không phải ai cũng có một men răng trắng. Di truyền chính là nguyên do để giải thích cho trường hợp này. Ngoài ra, đối với một vài trường hợp có thể gây vàng răng như phụ nữ ở thai kỳ thứ tư phải dùng tetracyclin có thể gây ra răng vàng.
Do đồ ăn, đồ uống hay sử dụng
Một trong những thói quen của người Việt chính là uống cà phê, nước chè,.. sẽ dễ gây ra tình trạng răng ố vàng, xỉn màu. Trong những loại thức uống, đồ ăn này có chứa tanin – một loại polyphenol phân hủy trong nước, sau khi sử dụng tanin vào trong cơ thể, tanin sẽ bám vào răng khiến cho răng chuyển sang ố vàng.
Bên cạnh đó, hút thuốc thường xuyên cũng chính là một trong những nguyên nhân lớn nhất dẫn tới việc răng bị ố vàng, xỉn màu một cách nhanh chóng. Những hoạt chất như nicotine, monoxyde carbon và acid cyanhydric trong thuốc lá sẽ làm răng bị ngả vàng. Không chỉ có vậy, khói thuốc không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tiêu diệt các vi khuẩn có lợi trong miệng, tăng lượng nước bọt tiết ra khiến răng ố vàng.
Vệ sinh răng chưa đúng cách
Việc vệ sinh răng thường xuyên vô cùng quan trọng và quan trọng hơn nữa đó là vệ sinh thế nào cho đúng. Trong một ngày, lượng thức ăn nạp vào trong cơ thể, các cặn thức ăn thừa vẫn chưa được làm sạch hoàn toàn gây nên tình trạng răng đổi màu, bị hôi miệng… Ngược lại, nếu đánh quá lâu, răng sẽ bị bào mòn và trở nên yếu đi, ố vàng.
Các phương pháp làm trắng răng hiệu quả tại nhà
Sử dụng hỗn hợp Baking Soda + Chanh
Chanh là một thực phẩm tự nhiên có tính axit nên có thể lấy đi sự ố vàng trên hàm răng kết hợp với Baking soda – thành phần hòa tan của nhiều loại nước khoáng thiên nhiên. Hỗn hợp này khi tiếp xúc trực tiếp với nước sẽ giải phóng ra các chất giúp tấn công vào các mảng bám, từ đó phòng ngừa sâu răng hiệu quả. Mặc dù là 2 nguyên liệu vô cùng quen thuộc nhưng khi kết hợp với nhau sẽ cho ra được hiệu quả trắng răng cực xịn sò.
Hướng dẫn thực hiện : Trộn bột Baking Soda và cốt chanh với tỉ lệ 1:1 sau đó nhúng bàn chải vào hỗn hợp và đánh trực tiếp trong khoảng 1-2 phút rồi rửa lại với nước sạch. Sau đó, đánh răng với kem đánh răng như bình thường.
Tần suất thực hiện : 1-2 lần/tuần tránh làm tổn thương, bào mòn men răng.
Dùng Muối + Chanh
Muối tự nhiên không phải chỉ là một gia vị nêm nếm mà còn là nguyên liệu để làm trắng răng cũng như loại bỏ vi khuẩn cực kì tuyệt vời bởi muối có tính sát trùng. Khi kết hợp cùng với chanh, hỗn hợp này còn có thể tăng hiệu quả làm trắng răng.
Cách làm : Trộn muối với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1, sau đó nhúng bàn chải vào hỗn hợp sau đó để nguyên trong khoảng 2 – 3 phút sau đó súc miệng với nước lọc. Súc miệng và di chuyển sao cho có thể len lỏi vào các kẽ răng, để hỗn hợp này có thể làm sạch triệt để nhất.
Tần suất thực hiện : 1 – 2 lần/tuần.
Dùng Miếng trắng răng
Miếng dán làm trắng răng có lẽ là cách mang lại hiệu quả nhanh chóng. Chúng là sản phẩm rất được ưa chuộng hiện nay do khả năng làm trắng răng nhanh chóng. rõ ràng và làm bằng nilon. Mỗi miếng dán có hai kích cỡ khác nhau để phù hợp với hàm trên và hàm dưới của bạn. Với cách này, người dùng có thể dễ dàng sử dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, tông màu của răng sẽ giảm dần trong khoảng 1 đến 2 tháng, và bề mặt bên trong, chân răng vẫn chưa tiêu biến hết nên bạn hãy chỉ sử dụng để tẩy trắng răng tạm thời.
Cách làm : Làm sạch răng và làm khô bề mặt răng. Sau đó tháo sản phẩm ra và dùng tay để dán vào răng, tránh tiếp xúc với Chờ khoảng 20 đến 30 phút, sau đó lấy nó ra khỏi bề mặt răng, súc miệng và làm sạch keo còn sót lại trên bề mặt răng.
Tần suất sử dụng : Sử dụng một lần mỗi ngày trong trong chu kỳ 14 ngày. Sau đó hoàn thành liệu trình và lặp lại sau 3-4 tháng.
Dùng Bột Than hoạt tính + Kem đánh răng
Than hoạt tính là carbon hoạt tính có các lỗ li ti sẽ dễ dàng hấp thụ vật lý những tạp chất, bụi bẩn và những chất hoá học độc hại. Vì carbon có trong than hoạt tính có tác dụng ăn mòn cho nên than hoạt tính đã được ứng dụng rộng rãi vào làm trắng sáng răng mà lại không làm mòn hay tổn hại cho men răng và rất an toàn khi dùng.
Cách làm : Rắc một lượng bột than hoạt tính vừa đủ lên bàn chải đánh răng, sau khi chà sạch những kẽ răng từ trong ra ngoài trong vòng 2-3 phút là đã loại trừ được các vết bẩn cứng đầu. Cuối cùng là súc miệng lại với nước sạch.
Tần suất sử dụng : Nên áp dụng phương pháp trên 3-4 lần/ tuần mới có kết quả tốt và giảm thiểu tối đa các tác động tiêu cực lên men răng.
Dùng Cam thảo
Đây là một phương pháp thảo dược hết sức đơn giản lại dễ kiếm tìm.
Việc sử dụng cam thảo giúp làm sạch sẽ khoang miệng một cách tự nhiên, đồng thời bên trong nó cũng có một số hợp chất giúp tẩy sạch da đồng thời mang đến một hơi thở dễ chịu nhất đối với người sử dụng.
Cách dùng : Cắt cam thảo khô ra từng khúc, thái nhỏ sau đó nghiền cho đến lúc cam thảo thành vụn bột. Cuối cùng là đánh răng với bàn chải đánh răng.
Tần suất sử dụng : Cách trên nên được áp dụng hàng ngày vì đây một bước tẩy trắng khoang miệng cực kỳ tốt đối với răng, miệng và nướu.
Một vài lưu ý khi làm trắng răng
Lựa chọn thực phẩm khi ăn
Thực phẩm là một nguyên nhân rất quan trọng quyết định cho sự trắng đẹp dài lâu của răng.
Vì vậy nên tránh tuyệt đối các thức ăn có sử dụng hoá chất tạo màu như cà phê, chè, rượu vang. ..
Ngoài ra không nên dùng thực phẩm quá ấm hay quá nguội tạo ra tính nhạy cảm của hàm răng.
Triệu chứng thường gặp sau khi làm trắng răng
Ê nhức răng là một trong các dấu hiệu dễ thấy nhất sau khi tẩy trắng hàm răng. Tuy nhiên đó là một điều quá đỗi bất thường bởi việc làm sáng hàm răng chủ yếu tác động đến mặt của hàm răng và tuyệt nhiên không hề ảnh hưởng lên hàm răng. Trường hợp ê buốt này thường gặp ở mỗi cá nhân với các mức khác nhau và các nguyên nhân khác nhau. Nếu như tình trạng này nặng thì nên uống kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ, uống nước muối sinh lý, hay chà xát tỏi vào nhằm hạn chế tê buốt hàm răng.
Chăm sóc răng sau khi làm trắng
Trước hết là cần tránh những thức ăn có chứa chất màu trong giai đoạn đầu tiên vì đây là khoảng thời gian rất nhạy cảm của ngà hàm răng, nếu vẫn dùng các thức ăn này sẽ rất có thể làm mất màu sắc thức ăn lại. Ngoài ra, cần chăm sóc răng miệng một cách thường xuyên và luôn luôn đánh sạch răng sau khi ăn uống nhằm hạn chế các mảnh thức ăn bị sót lại ở trong miệng răng.
Những lời chia sẻ vừa rồi của muaonlinegiatot.com hy vọng đã có thể mang tới một vài mẹo nhỏ giúp bạn có thể dễ dàng có được một hàm răng trắng sáng với chi phí cực kì tiết kiệm tại nhà nhé !
Để lại một bình luận