Ngày nay, nhu cầu làm đẹp nhất là đối với phái nữ đang ngày một gia tăng và các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp ngày càng trở nên đa dạng và phổ biến. Làn da là nơi mà cần được chăm sóc kĩ càng nhất và thứ giúp cho làn da trở nên mịn màng hơn đó chính là collagen. Vậy collagen uống đẹp da có thực sự đáng tin hay không? Hãy cùng muaonlinegiatot tìm hiểu và làm rõ những công dụng tuyệt vời của collagen đối với da của chúng ta.

1. Collagen là gì?

Collagen là một trong những nhân tố thiết yếu giúp củng cố những khối da, cơ, gân và dây chằng, xương trong cơ thể. Collagen còn có thể tìm thấy trong các bộ phận khác của cơ thể như mạch máu, giác mạc và răng. Chúng ta có thể coi nó như là mạng lưới giữ tất cả lại với nhau.

2. Sự cần thiết của collagen

Collagen chứa một phần ba lượng protein và được xem là hợp chất chứa nhiều protein nhất trong cơ thể. Chúng ta sẽ tìm hiểu về một số vai trò của collagen như:

● Với hệ miễn dịch và não bộ:

Collagen hỗ trợ hoạt động của một số lợi khuẩn trong hệ miễn dịch. Ngoài ra, Collagen còn tăng cường hoạt động của não.

● Với Mạch Máu:

Collagen là hợp chất tạo máu giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch và cao huyết áp. Collagen đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với những người bị xơ cứng động mạch não hoặc nhồi máu cơ tim.

● Với Mắt:

Collagen được kết tinh ở trong phần giác mạc và thủy tinh thể. Cùng với tuổi tác, lượng collagen giảm dần khiến giác mạc hoạt động kém hơn, ảnh hưởng đến thị lực, làm mờ thủy tinh thể do các chất amin bị lão hóa.

● Với xương:

Cùng với canxi, collagen cũng là một phần quan trọng trong cấu trúc của xương. Collagen có chức năng như các sợi giữ xương lại với nhau. Khi collagen suy yếu cũng đồng thời làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của xương. Uống bổ sung collagen cũng được cho là biện pháp giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.

● Với sụn:

Collagen chiếm 50% trong cấu trúc của sụn. Việc thiếu collagen có thể dẫn đến ma sát lớn hơn giữa các khớp, có thể dẫn đến biến dạng xương. Ngoài việc giảm thiểu và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp, Collagen còn hỗ trợ phòng chống một số bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau lưng…

● Với tóc, móng chân – tay:

Collagen cung cấp các chất dinh dưỡng cho hoạt động của chất sừng. Vì vậy, việc bổ sung uống Collagen còn giúp cho tóc và móng chân, móng tay chắc khỏe.

Đặc biệt, collagen còn có vai trò hết sức quan trọng đối với làn da và ta sẽ tìm hiểu kỹ về nó ngay sau đây.

3. “Collagen uống đẹp da” có thực sự đáng tin ?

Collagen có vai trò như thế nào đối với da ?

Collagen có thể giúp ta có một làn da không tuổi. Vì vậy, uống collagen để đẹp da đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe làn da. Ngoài chức năng kết nối các tế bào da, các tấm collagen còn có nhiệm vụ tạo độ đàn hồi và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. 

Từ tuổi 30, số lượng và chất lượng collagen bắt đầu suy giảm, hệ quả của tình trạng này là những thay đổi rõ rệt trên da mà chúng ta hay gọi là các dấu hiệu lão hóa như: căng mịn, đàn hồi. Da phục hồi dần, các vết thâm nám, vết chân chim, nếp nhăn quanh mắt, khóe miệng bắt đầu xuất hiện, lâu ngày sẽ hình thành các nếp nhăn sâu dễ thấy khi cười hoặc vận động cơ mặt, trên. các đường nét trên khuôn mặt có xu hướng chảy xệ. 

Vì vậy, collagen chính là yếu tố quan trọng nhất giúp phụ nữ duy trì tuổi thanh xuân.

Thực tế, việc chống lão hóa da, trẻ hóa da, uống collagen đẹp da không phải là lựa chọn duy nhất. Tuy nhiên, collagen vẫn được coi là phương pháp tốt nhất vì nó hỗ trợ quá trình tái tạo làn da một cách hiệu quả.

Lý do phải bổ sung collagen cho da

Từ 25 tuổi trở đi, cơ thể của phụ nữ bị suy giảm lượng collagen theo 2 hướng:

⋄ Sụt giảm số lượng:

Hàng năm, số lượng collagen thường giảm tới 1%. Tới 30 tuổi, lượng collagen bị thiếu hụt đáng kể. Điều này dẫn tới  việc collagen giảm dần, mạng lưới cấu trúc collagen ngày càng lỏng lẻo, yếu ớt. Từ đó, trên da dần xuất hiện những dấu hiệu của sự lão hóa.

⋄ Giảm sút chất lượng:

Các sợi collagen thường có xu hướng thoái hóa qua thời gian. Collagen dễ bị giãn nở và đứt gãy. Làn da không còn săn chắc, mịn màng và trở nên khô sạm.

Quá trình suy giảm collagen là một quá trình tự nhiên của cơ thể con người. Do đó, việc bổ sung collagen giúp cung cấp lượng collagen đang bị thiếu hụt và thay thế lượng collagen bị thoái hóa trong cơ thể. Đây là cách thức vô cùng hiệu quả, giúp cho làn da cải thiện các vấn đề về số lượng và chất lượng collagen, từ đó góp phần củng cố mạng lưới collagen khỏe mạnh hơn cho da. Làn da sẽ ngày càng săn chắc, mịn màng hơn. Qua đây, muaonlinegiatot cho rằng việc uống collagen đẹp da là sự lựa chọn đúng đắn của phái nữ.

Làm đẹp da bằng collagen như thế nào?

Thông thường, sợi collagen có cấu trúc phân tử lớn, rất khó để hấp thu. Tuy nhiên, ngày nay, công nghệ thủy phân collagen đã được phát minh và áp dụng. Bằng công nghệ mới này, sợi collagen sẽ được cắt đứt ra thành vô số mảnh rất nhỏ. Với cấu trúc siêu phân tử, siêu mịn, siêu nhỏ và chỉ bằng 1/100 collagen thông thường nên collagen thủy phân có thể dễ dàng được hấp thụ vào cơ thể. Do vậy, chúng ta nên ưu tiên lựa chọn loại collagen thủy phân để hấp thụ collagen.

Để cơ thể được cung cấp một lượng collagen cần thiết, trung bình người châu Á phải hấp thụ từ 4.000mg đến 5.000mg/ngày. Nếu cơ thể hấp thu ít hơn hàm lượng trên thì lượng collagen tới da sẽ không cung cấp được lượng collagen bị thiếu hụt và thay thế lượng collagen bị thoái hóa, cũng như không có tác động đủ mạnh để điều trị những tổn thương của làn da.

4. Một số sản phẩm collagen được tin dùng hiện nay

4.1. Neocell Super Collagen +C

NeoCell là thương hiệu lớn có xuất xứ từ Mỹ, chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ. Sản phẩm bổ sung collagen hỗ trợ chống lão hóa cho cơ thể của Neocell được đánh giá cao và tin dùng không chỉ tại Mỹ mà còn nhiều quốc gia khác trên thế giới.

Công dụng:

Bổ sung lượng lớn collagen Do trong thành phần có chứa hàm lượng cao collagen I và III được thủy phân từ thịt bò tươi nên còn giúp giải phóng mỡ khi cơ thể ngủ.

Ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn, chảy xệ do tác động của tuổi tác.

Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng tóc.

4.2. Collagen Placenta For Your Beauty Life

Collagen Placenta For Your Beauty Life đến từ Nhật Bản là một trong những sản phẩm bổ sung collagen rất được ưa chuộng tại Châu Á và mang lại hiệu quả tuyệt vời nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa collagen với nhau thai, vitamin C, E và chiết xuất hoa anh đào.

Công dụng:

Ngăn ngừa quá trình lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ

Hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang, ức chế sự hình thành hắc tố Melanin trong cơ thể, giúp da đều màu, sáng mịn.

Cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da, giúp da mịn màng và tràn đầy sức sống

4.3. The Collagen EX Tablet Shiseido

Cũng đến từ Nhật Bản, Shiseido Collagen EX Tablet không chỉ xứng đáng xuất hiện trong danh sách đáp án cho câu hỏi “viên uống collagen nào tốt?” Không chỉ với thành phần từ thiên nhiên mà hàm lượng collagen cnf ở mức cao hơn so với các sản phẩm collagen khác.

Công dụng:

Cung cấp lượng collagen cần thiết cho quá trình tái tạo và nuôi dưỡng da, cải thiện hệ thống khớp, sụn và các tế bào của cơ thể.

Giúp da luôn mịn màng và săn chắc, cung cấp độ ẩm giúp da luôn sảng khoái và tràn đầy năng lượng

Thành phần Sữa ong chúa giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ an thần và cải thiện giấc ngủ – một trong những yếu tố quan trọng để có làn da đẹp.

Mong rằng qua bài viết trên, chúng ta đã có hiểu rõ về công dụng mà collagen mang lại cho làn da của chúng ta cũng như cách sử dụng collagen như thế nào cho đúng.