Mùa đông đang đến, ngoài vấn đề về da thì việc tóc rụng cũng đang là nỗi lo âu của không ít chị em. Tóc rụng bất thường có nhiều nguyên do khác nhau, thế nhưng một trong số đó là do nàng đang gội đầu sai cách. Hiểu được điều này, muaonlinegiatot.com sẽ giúp nàng tìm ra những tips gội đầu đúng nhất để không còn lo về vấn đề rụng tóc nữa nhé!
Phân biệt hiện tượng rụng tóc bình thường và bất thường?
Rụng tóc bình thường
Rụng tóc là vấn đề hết sức bình thường nhất là đôi với chị em phụ nữ. Mỗi ngày sẽ có khoảng 40 – 100 sợi tóc có thể rụng, sau đó sẽ có một lượng tóc mới mọc lên thay thế để đảm bảo được độ dày ổn định cho tóc.
Ngoài ra, mái tóc bình thường, mỗi sợi tóc có thể sống được từ 8 tháng tới 8 năm. Sẽ có tới 90 đến 95% các nang tóc ở giai đoạn tăng trưởng và ở giai đoạn này nếu không tiếp xúc với các hóa chất có hại cho tóc thì tóc sẽ không rụng và tiếp tục phát triển có thể kéo dài đến 8 năm. 5 đến 10% còn lại sẽ đang ở giai đoạn suy thoái từ đó sẽ đẩy sợi tóc ra ngoài và việc rụng tóc trong quá trình này là hoàn toàn bình thường.
Rụng tóc bất thường
Hiểu đơn giản là rụng tóc bất thường thì sẽ rụng > 100 sợi mỗi ngày. Việc rụng bất thường do nhiều nguyên nhân khác nhau như: nội tiết tố, bệnh lý, chế độ ăn kiêng, hóa chất,… Tuy nhiên dù cho nguyên nhân nào đi nữa, tóc rụng nhiều hay ít sẽ dễ nhận biết nhất trong lúc gội đầu.
Tại sao tóc rụng nhiều khi gội đầu?
Dầu gội
Dầu gội sẽ giúp cho da đầu sạch, tóc thơm và suôn mượt hơn, thế nhưng, việc sử dụng dầu gội không hợp với da đầu sẽ khiến cho nang tóc bị tổn thương từ đó dẫn đến việc rụng tóc.
Nguồn nước không sạch
Nước không sạch ảnh hưởng rất lớn tới da đầu của bạn. Nước nhiễm phèn, có vi khuẩn và nấm sẽ khiến bạn dễ mắc các bệnh lý về da đầu và gây ra rụng tóc.
Gội đầu không đúng cách
Đây cũng chính là vấn đề khiến cho tóc rụng ngày càng nhiều hơn. Vì thế hãy cũng muaonlinegiatot.com tìm ra cách gội đầu chuẩn nhất nhé!
5 tips gội đầu hạn chế rụng tóc
Không nên gội đầu quá nhiều
Việc gội đầu thường xuyên sẽ khiến tóc tiết ra nhiều dầu hơn, dễ bị khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Đây cũng chính là bí kíp của những chị em có mái tóc chắc khỏe, suôn mượt.
Thời gian gội đầu được chuyên gia khuyến khích là khoảng 2 – 4 lần trong tuần ( ngoài trừ: mưa, bụi bẩn,..)
Chọn dầu gội phù hợp
Giống như da mặt, mỗi loại da đầu khác nhau thì cần dầu gội khác nhau. Việc tìm được sản phẩm hợp sẽ hạn chế tối đa việc gãy rụng tóc, ngoài ra còn giúp tóc phát triển chắc khỏe hơn.
Thành phần, đánh giá từ người dùng, giá thành chính là những yếu tố mà bạn nên quan tâm để lựa chọn loại dầu gội phù hợp nhất với bản thân mình. Bên cạnh đó, thay đổi dầu gội thường xuyên cũng sẽ khiến tóc gãy rụng do tóc phải mất nhiều thời gian để thích ưng với nó.
Dùng dầu gội đúng cách
Nàng chỉ lên dùng lượng dầu gội phù hợp với lượng tóc của mình. Nếu dùng quá nhiều hóa chất sẽ tồn đọng trên da đầu gây ra rụng tóc, khô xơ, chẻ ngọn.
Ngoài ra khi gội, nên cúi đầu xuống thay vì ngửa ra đằng sau. Điều đó sẽ khiến cho việc rụng tóc trở nên trầm trọng hơn do chân tóc bị đẩy ngược.
Nhiều nàng hay sử dụng dầu gội và dầu xả cho toàn bộ tóc và da đầu thế nhưng điều đó là hoàn toàn sai. Dầu gội chỉ nên sử dụng ở phần da đầu và chân tóc, dầu xả chỉ nên sử dụng ở đuôi tóc để tránh gây bết tóc.
Dùng nhiệt độ nước phù hợp
Với tóc dầu nước ấm là sự lựa chọn phù hợp nhất nhưng cũng dễ làm phai màu tóc. Tuy nhiên không nên dùng nước quá nóng để tránh làm tóc yếu, rát da đầu.
Với tóc khô, nhiều gàu sử dụng nước lạnh sẽ phù hợp hơn nhưng cũng không nên dùng nước quá lạnh nhé!
Lau tóc bằng khăn mềm
Việc dùng khăn cứng, lau mạnh tay sẽ tạo ra ma xát khiến tóc xơ rối, dễ gãy rụng. Chính vì thế đừng quá mạnh tay với mái tóc của mình, hãy thật nhẹ nhàng bằng cách sử dụng khăn mềm lau và thấm bóp nhẹ từ chân tóc xuống đến đuôi tóc.
Như vậy, muaonlinegiatot.com đã chia sẻ tới nàng những tips đơn giản và hiệu quả nhất để tránh gây gãy rụng tóc. Hy vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp nàng cải thiện việc rụng tóc đáng ghét này nhé!
Để lại một bình luận